7成学生贫血是不吃早餐所致

7成学生贫血是不吃早餐所致

晨报讯 从昨拉萨癫痫病专科医院哪里比较好天起，由市科协、市营养学会会同有关单位组成的“早餐宣教队”，深入到本市各中小学校，对学生开展科学吃早餐的巡回宣教，以减少学生贫治疗癫痫大约需要的费用血成都癫痫医院哪家好的发病率。

昨天公布的一項對本市2000名中小學生專項調查顯示，33％的學生基本不吃早餐，吃泡飯加醬菜或大四川治療癲癇病的醫院哪家最好餅油條這些沒有多大營養價值早餐的學生占67％。調查還顯示，患貧血的學生，71％是不吃早餐所致；不吃早餐的學生中，一半左右營養不良。

据市营养学会副秘书长、华东医院营养癫痫病的症状是什么科主任孙建琴教授介绍，在相当一部分中小学生中，有睡懒觉的喜好，总是一觉醒来就背起书包上学，不吃早饭，还有部分学生每天总习惯吃泡饭这种碳水化合物的早餐，缺少蛋白质、维生素和矿物质，久而久之，体内的免疫力下降，最直接的反应就药物治疗癫痫是贫血.

此外，早晨起床活动后，如果不进餐或进食低质早餐，体内就没有足够的血糖可供消耗，人体会感到倦怠、疲劳、暴躁、易怒、反应迟钝。胃酸没有食品去中和，就会刺激胃粘膜，导致胃部不适，继而引发胃病。由于空腹时体内胆固醇的饱和度较高，不吃早餐还容易产生胆结石。

上海市疾病预防控制中心营养科姜癫痫患者的寿命培珍主任医师说，合理的早餐标准应含有碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等营养素，科学的早餐，占人体每天营养需要的30％，不能轻视。