日期：2015-12-30（原创文章,禁止转载）
血液循环差，新陈代谢慢是许多女性减肥不成功的一大原因，所以想要保持好身材就要血液循环快。那么，怎样才能让新陈代谢快呢?试试穴位按摩减肥手法吧!只需掌握简单穴位按摩手法，就能让你减肥无忧，超速燃脂不反弹。
在众多减肥方法中瘦身按摩减肥也是一种比较理想的选择，但是很多人对于瘦身按摩减肥不是很了解，而且对于瘦身按摩减肥的效果也是比较关注的，为了朋友们更好的了解瘦身按摩减肥的方法，下面我们来具体的介绍下。
很多减肥者通过中医按摩来辅助减肥。所谓瘦身按摩减肥是通过按摩促动脂肪，使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态。例如，平常缺乏运动而积存在腰间的脂肪，反复进行按摩促动，可以起到非常明显的效果。
瘦身按摩减肥可以分很多种类，而且随着部位的不同，减肥按摩手法也有一定差异。普通的按摩手法是使用整个手掌，来回揉搓按摩，特别适用于肌肉硬的部位。抓捏式按摩则是使用第一、二两节手指对减肥部位进行抓捏、按摩，就象拉着皮肤一样，手指在体表移动，适用于皮肤松弛或脂肪丰富的部位。 1 2
