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入睡难容易醒不解乏不少孩子也有睡眠障碍_dxb.120ask.com

日期:2018-4-23(原创文章,禁止转载)

昨天是第十六个世界睡眠日北京治疗癫痫病医院有哪些,今年的主题是美好睡眠,放飞梦想。近年来,医生发现,少因是环境因素。

据医大总医院神经内科主任医师薛蓉介绍:孩子在睡觉前从事和睡觉没关系的活动,比如写作业、弹琴、看激烈的电视剧、玩游戏、玩电脑、看手机短信,就把睡眠潜贵阳癫痫病医院哪家比较好伏期打断了平时没事,一到周日就睡不好(周一要去上学)等。

环境和心理因素造成的儿童睡眠障碍,家长自己想办法就能帮孩子化解掉,比如多和孩子谈心,及时发现、疏导孩子的心治疗成年人癫痫的方法理问题,营造和睦的家辽宁癫痫病专业医院庭氛围。同时,以身作则帮孩子建立起良好的睡前秩序。

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