喝酒伤肝贪杯男人补救身体的奥秘

现代人常常因为缺乏运动和不科学的饮食，使男人的这个梦想难以实现

除增加有针对性的器械练习，男人们希癫痫发作的原因有哪些望通过某些营养物质如蛋白质来取得理想的肌肉，但效果往往不尽如人意，推荐秘方：莲子芡实粥

贪杯男人--庇护心肝 人物素描： 贪杯男人分两种，一种

现代人往往由于缺少运动和不科学的饮食，使男人的这个梦想难以实现。除增加有针对性的器械练习，男人们希望通过某些营养物质如蛋白质来获得理想的肌肉，但效果往往不尽如人意，推荐秘方癫痫病的早期症状：莲子芡实粥。

贪杯男人--庇护心肝

人物素描北京最好的癫痫病医院：贪杯男人分两种，一种人迫于工作需要

不喝不行，常常以饮酒为手段来应酬客户，本身并没有酒瘾。

但时间长了也可能得脂肪肝、酒精肝。另一种人本身就嗜酒成性，逢酒必喝，且喜欢花天酒地的快感。此为患酒精性肝硬变的高危人群，严重的可致死亡。

补救措施：彻底戒酒。在工作应酬时

应本着能不喝就不喝，能少喝就少喝的原则，并且不要空腹饮酒。在酒前、酒中、酒后还要分别对待：酒前吃水拉萨癫痫病医院有哪些果或新鲜的果汁来补充身体中的维生素C，维生素C可以有效地减轻酒精中的毒素对人体的伤害;饮酒当中来杯酸奶，以稀释酒精的浓度和有毒物质。

酸奶中含有的酵化了的蛋白质在补充蛋白的同时容易被人体吸收，并且酸奶中有淡淡的甜味，不但口感好，少量的糖分还能起到保肝的作用;酒后回到家中马上服用保肝、解酒的药物或食品。

推荐秘方1：五味子粥

配料：五味子10克、大米2两

做法：大米、五味子，一起文火熬制。

功效：五味子可以养肝、补肾，大米有保肝、护胃的作用，酒后进食能够减少大量酒精对肝的伤害。

推荐秘方2：葛花水

配料：中药葛花、开水

做法：取适量葛花放入开水中冲泡。

功效：酒后饮用，有醒酒的妙用。

应酬男人--做个香甜的好梦吧！

人物素描：这种人平时工作压力大，精神紧张易疲劳，睡眠不好，而且一般运动较少，这些都会影响肠胃对饮食的正常吸收，身体介于健康与疾病中间，机体抗病能力大大着落。工作压力大后的久坐不利于会阴部的血液循环，容易产生腰酸痛症状。喝水少、血液粘度大、锻炼少还会引癫痫病最新治疗方法哪种好起前列腺的不正常改变，乃至会引发前列腺炎。