日期：2018-2-9（原创文章,禁止转载）
教你怎样用粗粮秒杀顾客脑外伤癫痫病的症状都有哪些呢挑剔的味蕾
杂粮包
原料 玉米面200克，牛骨髓30克，小白菜250克，虾皮5克。
调料 盐、色拉油各5克，味精、胡麻油各2克，花椒3克。
制作 1.将小白菜洗净，焯水，切1厘米的段，用纱布挤掉水分。2.锅内入色拉油和胡麻油，下花椒炒香，倒入虾皮、小白菜煸炒，加盐、味精调味，出锅倒入容器中即中际医院技术介绍成馅。3.玉米面如北京最好的治疗癫痫医院平底锅炒香；牛骨髓入烤箱（上下火都西安癫痫治疗的专科医院是100℃）烤制2癫痫怎样护理可避免发作0分钟。3.玉米面加30℃温水80陕西中际介绍-10料，做成饼状放到电饼铛内，加水200克，盖盖煎制8分钟装盘即可。
粗粮南瓜煲
原料 金瓜500克，粗粮（碎米、麦仁、小米）100克。
调料 南瓜汁50克，高汤30克，盐5克，味精3克，鸡粉、鸡油各2克，胡椒粉1克。
制作 1.粗粮加水大火烧开，小火煲至粗粮开花，留30克粗粮备用；金瓜改刀成长5厘米的条。2.锅内倒入金瓜，加鲜汤、南瓜汁、粗粮汁200克烧开，加盐、味精、鸡粉、胡克粗粮，上桌时放到煲仔炉内烧开淋鸡油即可。
东方美食《烹饪艺术家》《餐饮经理人》杂志，是厨师研发菜品的宝典、餐饮老板经理经营管理的高参。
更多精彩内容，请订阅东方美食西安中际医院具体位置网VIP会员观看。
东方美食网VIP会员（298元/一年；398元/两年；518元/三年；798元/五年）
1、第一时间阅读《烹饪艺术家》杂志电子版、《餐饮经理人》杂志电子版。
2、视频旺菜库：流行菜、招牌菜、状元菜、私房菜、各派名菜3000余款。
3、东方美食杂志经典内容（创刊以来百余期杂志，尽收囊中，一览无余！）
4、酱汁、卤水配方400款，菌类菜品集锦41种。
订购电话56 1891
